Присоединяйтесь к нашим тренировкам
и будьте всегда в отличной форме!

Научись кататься на лыжероллерах за 4 недели и пробеги свои первые 3 км

-Обучение лыжероллерам и беговым лыжам
-На свежем воздухе 365 дней в году
-В любом возрасте, для новичков и продвинутых
-Индивидуально и в группах

ЗАПИСАТЬСЯ

2115 Завершивших
курсы учеников
Локаций
в СПБ и ЛО
7
ЛИСТАЙТЕ СТРАНИЦУ ВНИЗ
О НАС
Международный спортивный клуб, тренировки которого проходят круглый год преимущественно на свежем воздухе более чем в 7 точках Санкт-Петербурга и ЛО. Наши основные тренировочные программы: беговые лыжи, лыжероллеры, бег, функциональные тренировки.
ПЛЮСЫ ТРЕНИРОВОК В НАШЕМ КЛУБЕ:
  • Быстрое и уверенное обучение технике лыжных ходов
  • Постановка цели и планирование тренировочного процесса
  • Команда профессиональных тренеров
  • Разнообразные тренировки
  • Теплая компания единомышленников
ОТВЕТЫ НА ЧАСТОЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
В среднем длительность взрослой тренировки — 1 час 20 минут, детской — 1 час 10 минут.
Беговые лыжи и лыжероллеры — это прекрасные виды активности, благодаря которым вы сможете всегда быть в отличной физической форме и в то же время получать огромное удовольствие, проводя время на природе, любуясь пейзажами, наслаждаясь атмосферой тренировки.
Лыжи и лыжероллеры отлично тренируют сердечно-сосудистую систему, развивают мышцы всего тела и при этом не создают ударной нагрузки на суставы. За тренировку мы расходуем достаточно большое количество ккал, что помогает хорошо подтянуть тело.
Формат групповой тренировки очень удобно выстроен и включает в себя вводную, основную и заключительную части.

Во вводной части происходит встреча с тренером, сбор всей команды, а также выполнение разминки под руководством тренера.

Основная часть тренировки различается в зависимости от направленности и целей. В этой части тренер всегда дает необходимые задания, упражнения, а также руководит процессом, вносит корректировки и направляет.

В конце тренировки — свободное катание для закрепления изученного, а также восстановления после основной части тренировки.
Вы можете выбрать удобное для вас время индивидуальной тренировки. Во время индивидуальной тренировки работа строится один на один с тренером. Сначала мы определяемся с конкретно вашими целями, а дальше точечно работаем над их достижением.
Детский клуб NIKELS KID — это авторские тренировки клуба для детей по расписанию.
-Мы научим вашего ребенка кататься на лыжах и сделаем чемпиона! Занятия проходят в интересной игровой форме.
-На тренировках замечательная и позитивная атмосфера.
-Также это прекрасная возможность потренироваться самому в то время, когда ваш ребенок тоже тренируется.
Да. Расписание составлено таким образом, что занятия детского клуба дублируют расписание взрослых тренировок, чтобы вы могли тренироваться одновременно. Ребенок занимается с тренером детского клуба, а вы с тренером взрослой группы.
Не беда! В нашем клубе есть весь необходимый инвентарь в аренду для занятий по лыжероллерам и беговым лыжам. Совсем не обязательно приобретать свой.
УЖЕ ХОЧУ НА ТРЕНИРОВКУ
Что нужно сделать?

Записаться на
тренировку удобным способом: через сайт или по телефону. Наш менеджер заранее сообщит все необходимые подробности.

Прийти на
тренировку: в назначенное время встретиться с тренером, а дальше мы уже все сделаем сами. Останется только выполнять задания тренера.

Ура! Мы счастливы! На тренировке вы ловите положительные эмоции и прокачиваете необходимые навыки, а после тренировки чувствуете прогресс.

КОМАНДА
В команде тренеров клуба работают профессионалы своего дела с профильным образованием и тренерским опытом, в том числе МС и КМС по лыжным гонкам. Наши тренеры помогут вам добиться высоких результатов и сделают это с удовольствием.
ОТЗЫВЫ
ТАРИФЫ
Тренировки подходят для разных уровней подготовки.

В нашем расписании есть три направления:

  1. SKI LIGHT — для начинающих и тех, кто хочет работать над техникой
  2. SKI SPORT — для тех, кто готовится к соревнованиям
  3. SKI KIDS — для детей

Индивидуальная тренировка проходит в удобное для вас время и в удобной локации.
КОРПОРАТИВНЫЕ
ПРОГРАММЫ
Ничего так не сближает и не объединяет, как время, проведенное в совместных тренировках! Мы организуем корпоративные тренировки для ваших сотрудников — по бегу, лыжам, скандинавской ходьбе, ОФП. С нами уже работают:
Ничего так не сближает и не объединяет, как время, проведенное в совместных тренировках! Мы организуем корпоративные тренировки для ваших сотрудников — по бегу, лыжам, скандинавской ходьбе, ОФП. С нами уже работают:
НАШ АДРЕС
Ленинградская обл., Всеволожский
р-н, п.Токсово, ул.Лесгафта, д. 35
ТЕЛЕФОН
+7 (911) 844-48-15
(круглосуточно)
ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА
nikelsteam@nikels-team.ru
(ответ в течении 24 часов)
МЫ В СОЦ. СЕТЯХ

ГДЕ МЫ ТРЕНИРУЕМСЯ

Зеленым цветом отмечены локации для лыжероллеров, синие — для лыж, оранжевые — силовые и ОФП.